概述
很多年以來,父親一直承受著痛風的折磨,有時會發現他痛苦難耐,有時甚至痛不欲生,後來經過一位老中醫的建議之後,病情開始好轉了,那麼治療痛風有哪些方法呢?下面就為大家分享一下。
步驟/方法:
1、 限制嘌呤攝入,全日量控制在150毫克左右。高嘌呤食物有動物內臟、海鮮、肉類、扁豆、花生、菠菜等;
2、 適當限制蛋白質的攝入,每日1杯牛奶,1個雞蛋,2兩瘦肉基本可以滿足機體對蛋白質的需要;
3、 限制脂肪。脂肪能抑制尿酸排出,應少吃,尤其是動物性脂肪;
4、 碳水化合物可促進尿酸排出,多吃米、面、穀類為主;
5、 保持充足的維生素B和維生素C。多吃綠葉蔬菜,多吃柑桔、蘋果;
6、 多吃鹼性食物,如白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、土豆、香蕉、蘋果、瓜類、蘇打餅乾等,必要時可服用碳酸氫鈉,鹼化尿液,防止尿路結石;
7、 忌酒,尤其是啤酒。酒精容易使體內乳酸堆積,誘發痛風;避免過度勞累、緊張、寒冷、潮溼及關節損傷等誘發因素;
注意事項:
急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏鹼性食物。切忌喝啤酒。