將2-3片的幹檸檬片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。
泡幹檸檬片最好用溫水,因為維生素C在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素C,而維生素C極易被氧化,乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。
禁忌
檸檬片的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。值得注意的是,再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水
適宜搭配: 檸檬片適合和任何花茶茶均可。