藥燉腳筋湯食材：豬腳筋(牛筋亦可)約4兩、黃耆1兩、桂圓3錢、枸杞3錢、當歸3錢、人參2錢、蓯蓉3錢、菟絲子3錢。作法：先將豬腳筋處理乾淨，燙去血水，加水燉煮約半小時，再加入以上諸藥繼續燉煮至腳筋熟爛，加鹽調味後即可食用，可當點心或湯空腹食用。適合對象：適合乳房形狀不佳者。
山藥排骨湯食材：新鮮山藥一大條，排骨約4兩、當歸3錢、川芎2錢、白芍4錢、熟地3錢、黃耆3錢、黨參4錢、茯苓5錢、枸杞3錢、黑棗5粒、杜仲5錢、通草1錢、麻油2大匙、姜6片、米酒。作法：排骨洗淨燙去血水，將所有的中藥稍衝淨，用紗布包起來，加水煮40分鐘;取出紗布把排骨加入煮。再加入已切好塊的新鮮山藥再煮5分鐘，讓山藥熟即可加鹽食用。
適合對象：適用於乳房發育不全，產後乳汁缺少，或產後乳房縮小者。海鮮木瓜盅食材：牡蠣、蛤蜊、青木瓜一個 。作法：牡蠣洗淨，蛤蜊已先泡鹽水並吐砂乾淨、青木瓜切開兩半將子清洗乾淨。然後將牡蠣、蛤蜊置放於已剖開切半的木瓜上面，撒上起士粉，將整個材料用保鮮膜包住，放入微波約10～15分鐘，木瓜熟爛即可加入鹽調味，當點心或餐點食用。適合對象：乳房缺乏彈性，形狀不佳者。
