1、諮詢醫生：制定矯正方案。詢價(陶瓷牙套即透明的，鋼的還分國產的和進口的)等相關事項。最好是多諮詢幾家,對比一下,一般來說正規的醫院比較有質量保證)經濟條件許可又愛美可選擇透明的。
2、拍片：拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發展方向等。以利於以後制定準確的矯正方法。
、制模：用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1_2分鐘就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以後矯正對比方便。
4、拍照片：醫生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日後對比。
5、拔牙：按照醫生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4個左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過於密集的也有拔8個左右。6
、分牙：有的分牙是在拔牙時候同時進行的，有的則是在拔牙後進行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點空隙，好在戴牙套的時候能夠放進固定牙套的鋼圈。
7、上牙套：分牙完一般就可以直接上牙套了。
8、複診 一般是一個月複診一次。具體時間醫生會與你商量
9、上橡皮筋：一般來說，牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫生的技術各方面因素而不同。一般1個月左右就會看的出來一些變化，而6個月左右就基本會排齊了。排齊以後就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時候是要摘下來。據說皮筋的效果是非常神奇的。
10、調型定型：收牙縫的時候也是就調中線的時候，等牙縫收好了，中線也基本對稱了，中線對稱臉就對稱，笑起來就好看了，但這個時候還不忙著摘牙套，牙齒要再稍微定型一段時間!
11、摘牙套：最激動人心的時刻到了!為了更加完美，你可以去洗個牙或者做個美白。讓自己更加自信，神采飛揚。
12、保持器：可別以為摘了牙套就大功告成了。對於我們成年人整牙，更是要注意保持定型。所以保持器是非戴不可的。一般來說，保持器都是前半年24小時戴，以後就晚上戴
