概述
一到夏天，我的臉就又幹還脫皮，怎麼打粉底都掩飾不掉。一層層的很難看，我一直很苦惱。我也一直很討厭夏天，妝畫不好，不畫也難看。後來我姐妹告訴我一些妙招，還不錯。現在和你們分享。
步驟/方法：
1、 每天最好用溫毛巾洗3次臉，而洗臉的方法最好是用毛巾蘸水往臉上洗，或者用雙手把水往臉上掬灑式地洗，這樣既能潔膚，又能補充充足的水分。然後弄點黃瓜或者蘆薈汁塗抹在臉上。
2、 保持好的睡眠，做適當的運動，早上起來最好養成大小便的習慣。多拍毒。早上早餐前喝一杯溫開水。一天八杯水最好。還有一天一蘋果也不錯。晚上塗酸奶臉上，20分鐘洗掉。天天晚上要堅持。
3、 注意飲食，多吃肉、魚肝油、豆類、動物肝臟等含脂肪食物，可以增加熱量以御冷。瘦肉、紅糖等具有維生素，有預防面瘡、頭屑的功能，維生素C可防止皮膚起黑點。 富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜。
注意事項：
保持體內水分。清潔好皮膚。
