【藥膳食療】
1，蓮子百合煨豬肉：
[原料]蓮子30～50 g，鮮百合30～60 g，瘦豬肉1，0～150 g，蔥花、薑末、食鹽、米酒、味精各適量。
[製法]先將蓮子、鮮百合、瘦豬肉一同放入鍋內，加適量清水，武火燒沸，再用文火煨燉約1小時，加入蔥花、薑末、食鹽、米酒、味精調味即可，待溫服食。
[功效]滋養心陰，寧心復脈。適宜氣陰兩虛證。
[服法]食蓮子、百合、豬肉並飲湯，1～2劑/d，分3次服，連服2～4周。
2，白鴿參芪湯：
[原料]白鴿1只，黃芪20～30 g，黨參15～30 g，食鹽、料酒、味精各適量。
[製法]將白鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，同黃芪、黨參一起放鍋內，加適量清水共煮成湯，待熟時加入少許食鹽、料酒、味精等調味即可，待溫服食。
[功效]健脾寧心。適宜心脾兩虛證。
[服法]吃鴿肉飲湯，2～3劑/d，連服2～4周。
3，羊肉枸杞湯：
[原料]羊肉40～60 g，枸杞子20～30 g，黑豆25～30 g，山藥10～20 g，紅糖15～25 g。
[製法]將上5味一起加適量清水煎熟即可，待溫服食。
[功效]健脾寧心。適宜心脾兩虛證。
[服法]喝湯吃羊肉，1次/d，連服5～7日。
