艾葉煮雞蛋的好處

　　艾葉煮雞蛋的好處溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效主治月經不調，痛經，宮寒，心腹冷痛

　　工具/原料

　　艾葉

　　雞蛋

　　方法/步驟

　　艾葉洗淨，剁碎。打2個雞蛋，打散

　　2鍋裡燒開水，水煮開後倒入艾葉煮開。

　　3倒入雞蛋液煮開，煮開後轉中小火。下適量鹽、油煮開即可。

　　注意事項

　　艾葉煮雞蛋不易涼吃

　　艾葉熱性，記住多喝水

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1.艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。 2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但

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