發布於 2024-02-09 19:54

  拔罐減肥的原理主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴,然後通過點穴、封穴、推脂、疏通經絡等一系列步驟,刺激相關穴位,滲入到脂肪以下八釐米左右的距離,最終將體內囤積的脂肪進行分解和燃燒,達到減肥的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪,除了刺激脂肪分解之外,還能夠排除體內堆積的毒素,令體內達到平衡,同時還有治療便秘、痛經的作用。

  拔罐減肥方法

  不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法。不同的穴位應該選擇不同的拔罐手法,應為刺激不同的穴位會出現不同的效果。讓我們一起來了解下吧:

  背部穴位

  背部的穴位主要是選擇閃火法,應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那。拔罐的次數不能夠太過於頻繁,應該控制在每週兩三次。

  脾俞穴的主要功效就是散熱,並且散熱的部位是脾胃;

  三焦俞穴的主要功效就是排出溼氣,這裡的溼氣指的是全身的溼氣,將溼氣“驅趕”至膀胱,隨後在通過尿液排出體外。

  腹部穴位

  腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鐘左右,每週進行兩三次就足夠了。

  中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;

  大橫穴位於我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。

  關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然後排出任脈的水溼氣。

  下肢穴位

  下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時間應該控制在15分鐘作用,每週進行兩三次拔罐。

  血海穴的主要功效就是清血利溼,這個穴位減肥效果非常的明顯;

  足三里穴的主要功效就是疏通經絡,最終達到補中益氣的效果。

  拔罐減肥的作用

  我們都知道,拔罐的主要作用就是疏通經絡、行氣活血和消腫止痛等等,對於各種關節性、肌肉性疾病等等都有很好的治療效果。同時,日常的一些小毛病,例如頭暈、肚子痛、頭痛等等都是有著很好的療效。

  把關減肥主要還是選擇真空拔罐療法,能夠有效的刺激身體穴位,達到疏通經絡、增強細胞活性和改善內循環的效果。同時還能夠有效令我們體內多餘的脂肪快速的分解和然手,對於減去體表脂肪有著很好、很明顯的效果,同時對體內的深層脂肪也是有一定的分解作用。

拔罐減肥的方法及注意事項相關文章
1、拔罐的時間和間隔需要科學的把控 有些人認為拔罐能夠令自己的身體更加的健康,所以總是一有時間就拔罐,這是不正確的行為。這樣會導致皮膚質量變糟糕,而且更加容易受到外界的感染,嚴重者還會出現皮膚重度淤青。 2、不注意體質胡亂選擇拔罐方法 如果患者沒有分清楚自己的體質,胡亂進行拔罐,不僅不能夠令身體恢復健康達到保健的效果,反而會令身體越來越糟糕,適得其反; 3、不是任何身體都能夠拔罐 如果患者具有心
發布於 2024-02-07 06:05
0評論
1、貧血、心臟病不能減肥。 2、皮膚過敏、溫疹、溼疹不能減肥(多毛需刮掉)。 3、月經期不能減。月經前不願掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。 4、便秘不願掉重(先調理再減肥)。 5、感冒、拉肚子不願掉重。 6、疲勞過度、上火不願掉重。 7、年齡50歲以上新陳代謝慢不願掉重。 8、月經停止者,掉重慢些。 9、肥胖的人都是陰陽不平衡的虛症。 10、期望值高者不宜
發布於 2023-07-13 21:39
0評論
1.拔罐時應保持室內空氣清新,夏季避免風扇直吹,冬季做好室內保暖,避免感受風寒。 2.拔火罐後拔罐部位不能受涼,不要被風吹。 如果是頸部拔火罐,最好穿立領的衣服。 3.注意清潔消毒。施術者雙手、受術者拔罐部位均應清潔乾淨或做常規消毒,拔罐用具必需常規消毒。 4.瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現小水泡和出血點等現象,均屬正常治療反應。 5.一般拔罐後3小時之內不宜洗澡。不要用冷水刺激拔火
發布於 2023-01-26 02:54
0評論
近些年,家庭用的抽氣式罐很常見,但也存在用法不當的問題。專家指出,拔罐治療需要注意以下一些事項。 第一,分清體質。體質過於虛弱者不宜拔罐,會使虛者更虛。 第二,有心臟病、血液病、患皮膚病以及孕婦、婦女經期、過飽、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。 第三,肚臍、心前區,皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處,乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。 第四,拔罐後不可立即洗澡,拔罐後,皮膚處於一種被“傷害
發布於 2024-04-28 13:20
0評論
背部還是很明顯的印子,請問是不是我的血小板有甚麼問題,我要注意甚麼?要吃甚麼藥?:請問醫生我這是甚麼原因?我要怎麼做呢? 針對你說的這種狀況,這個應當是淤血引起的。我提議你最好不要頻繁拔罐,可能不衛生淤血可以採取熱敷一下,效果應當不錯的 屬於正常情況,與拔罐的負壓和時間有關,因負壓吸引而發生的皮下淤血,提議:須要慢慢消失,這個過程很長,無需特殊治療,可以慢慢消退的,可以給予熱敷。 還是與你體質有
發布於 2024-02-11 15:16
0評論
拔火罐放血注意事項 拔罐是我國最古老的一種治病方法,針炙、推拿適用的 病症一般均適用於拔罐治療,但在拔罐時還必需掌握其注意事項與禁忌。注意事項 拔罐時應保持室內空氣清新,夏季避免風扇直吹,冬季做好室內保暖,避免感受風寒。 注意清潔消毒。施術者雙手、受術者拔罐部位均應清潔乾淨或做常規消毒,拔罐用具必需常規消毒 瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現小水泡和出血點等現象,均屬正常治療反應。一般陽
發布於 2024-04-01 09:58
0評論
拔罐減肥食譜中必備的營養物質: 維生素E、碘 拔罐減肥食譜必不可缺少的營養元素就是碘了。因為碘是甲狀腺分泌不可缺少的重要元素。而甲狀腺對於促進人體蛋白質、脂肪的合成都有著非常重要的作用。為了達到燃燒脂肪的目的適當的補充維生素E或者是碘就是非常重要的了。像是小麥胚芽、土豆、海藻都是非常好的食物。 植物油 植物油對於想要減肥的女孩子來說是必要的。因為它可以非常有效的促進脂肪燃燒,像是腰果、花生、核桃
發布於 2024-02-07 06:12
0評論
背部穴位 以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~15分鐘,每週2~3次。 脾俞穴功效:發散脾胃之熱。 三焦俞穴功效:將全身水溼氣通調至膀胱經,再排出體外。 腹部穴位 以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每週2~3次。 中脘穴(位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水溼的效用。 下肢穴位 以
發布於 2024-04-21 15:52
0評論
早餐:無糖豆漿,燕麥片,和雞蛋。 假如不喜歡無糖豆漿的話,可以喝水,但是千萬不要吃主食,甚麼糯米糰子、紅豆糕這段時間都不要亂吃。 午餐:蔬菜、一到二兩米飯、肉類一種。 蔬菜必不可少,可以吃些肉,油少一些的都行。假如很想吃烤雞、烤鴨之類的,那就把外面一層厚厚油脂的皮給撕掉,進食裡面的肉吧。 晚餐:黃瓜、西紅柿,可以生吃,也可以涼拌,但是別放糖涼拌。放少許鹽和醋就行了。 拔罐魔罐減肥餐實在挺苛刻的,
發布於 2023-01-26 02:48
0評論
一、和胃消脂法 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方,尤以中醫兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可隨身攜帶,服用方便。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂減肥最簡便的食物療法。 二、活血行瘀法 肥胖之人,血液
發布於 2024-02-07 05:45
0評論