鼻子發乾發癢中醫稱“鼻燥”,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血。對於這種情況,不要經常用手挖鼻。
鼻子發乾屬於鼻炎的一個常見症狀,具體說它是乾燥性鼻炎的最重要症狀。中醫稱“鼻燥”。該病多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。患者自覺鼻內乾燥不適,或有刺癢、異物感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血。乾燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素等有密切的關係。系鼻粘膜長期受刺激而發生粘液腺體萎縮、分泌減少引起,粘膜因而乾燥甚至有淺表糜爛。
北方的春天,多風、乾燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反覆無常易“上火”,很多人的鼻孔很乾、很癢,於是便不由自主地用手去挖鼻孔,結果越挖越癢甚至出血。
對於這種情況,不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,建議每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟,取出。每天做鼻部摩擦:用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩“迎香”穴數次,加強鼻部血液流通。平時多補充一些維生素A、B2、C,有助於鼻黏膜上皮的恢復。