充分休息、防止過度勞累 本病一經確診，應立即臥床休息，休息的目的是減輕心臟負擔，防止心臟擴大，如果心臟已擴大，經嚴格臥床休息一段較長時間後，大多數能回縮，早期不重視臥床休息，可能導致心臟進行性擴大和帶來後遺症，反而得不償失。過度勞累一方面增加心臟負荷，另一方面可誘發心力衰竭和心律失常，甚至猝死。臥床休息應延長到症狀消失，心電圖恢復正常，一般需3個月左右，心臟已擴大或曾經出現過心功能不全者應延長至半年，直至心臟不再縮小，心功能不全症狀消失後，在密切觀察下逐漸增加活動量，恢復期仍應適當限制活動3～6個月。
有營養易消化：病毒性心肌炎患者要調補氣血;飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。
須少食多餐，不宜進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔，可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。黃梅天氣，病人往往症狀明顯，可以沙參加玫瑰花，老鴨湯。
要多吃富含維生素B，維生素C之品，多吃新鮮蔬菜水果，可用一些食療。黃芪加紅棗;百合加玉米鬚;蓮子豬心湯。
避免油膩刺激性食品，特別是急性期禁食刺激性食物，如咖啡、辣椒。多食用纖維之品。
心肌炎病人儘量保持大便通暢，所以多進食粗纖維之品。
心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口。但要視身體狀況逐漸的進行溫補。 溫補指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣的食品等。體弱多病怕冷的女性常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人參粉，可以安神強心，降壓通脈。
