白酒喝多了怎樣解酒

　　你好，一般醉酒可以引起胃腸粘膜的損傷，酒精可以加重肝臟的負擔，引起肝功能的損害，所以為健康著想還是儘量的少喝酒。

　　指導意見：

　　果醋有一定的解酒作用，是可以飲用的，還可以多喝一些高滲糖來促進肝臟的解酒功能，並可起到保護肝臟的作用，若是嘔吐不厲害的話，也可喝些小米粥或牛奶，這樣可以起到保護胃腸粘膜的作用，若是醉酒比較厲害，最好還是到醫院進行處理。

　　建議1、酒後可以吃些水果，有利於解酒，或洗個熱水澡，促進血液循環，利於代謝，醒酒快，2、不要空腹飲酒，空腹時酒精吸收快，且對胃傷害大，3、不要和汽水得過碳酸飲料一起喝，可以飲食結合，喝酒的時候多吃菜，並且可以喝些些茶水或熱湯，4、飲酒速度不要過快。

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