打呼嚕能治癒嗎

　　打呼嚕是不能根治的,不論採取甚麼方法,不過各人打呼嚕情況不同,建議您去醫院看醫生後,聽從醫生的指導,進行治療.

　　由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛,是健康的大敵.

　　您可以通過睡覺側臥睡進行調整,因為側臥時,鬆弛的軟顎和舌根不易下垂到呼吸道里,因此側臥睡覺打鼾的幾率比較小(但並非沒有),鼾聲比較輕.打呼嚕患者如要多注意膳食與生活：多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽菸,不喝酒.早睡早起.體育運動能減輕鼾症病症.

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