如何淡化斑點 – 易康網

　　首先是發揮胡蘿蔔的功效，採用胡蘿蔔汁淡化色斑，具體做法是：將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。雖然胡蘿蔔淡化色斑比較麻煩，不知道是不是轉入冬天，太陽沒那麼毒了，斑斑才有所好轉，但是確實也算有小小效果。

　　其次是西紅柿派主要用場，用西紅柿汁淡化色斑，就是要堅持每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對淡化色斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　最後就是採用維生素C、E淡化色斑，也就是每天堅持吃一片維生素c和維生素e，可達到淡化色斑的作用。這個方法非常簡單，維生素c和維生素e片，哪都有的買，維生素E膠囊和麵膜一起做到是有助於美白，同時也會對色斑有小小的改善。

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