痤瘡留下的痘印如何能更快消退？

粉刺也是許多年輕人的小煩惱之一。大痘痘消退後往往會留下一些痘印，那麼如何才能使這些痘印更快地消退呢？這裡有兩個提示可能會有幫助。

1、繼續抗炎。痤瘡是皮膚的一種炎症，痤瘡的各類皮損都是毛囊不同深度的炎症等繼發反應造成的，臨床上很多患者表示痘印如果程度大了還有紅腫的感覺，即使是比較輕微。也是炎症沒有完全消退的表現，另外，如果痘印皮損如果痘痘還挨著，也說明局部炎症較重，繼續消炎也會讓痘印的紅腫和色素消退的更快一些。

2、多吃新鮮水果和蔬菜。中醫理論有醫食同源之說，新鮮的水果和蔬菜大多具有清熱益陰的功效，既能保溼使皮膚潤澤又能清熱助毒，痘印等炎症後形成的色素沉著在醫學上稱為 "炎症後色素沉著"

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