發布於 2024-02-27 04:41

  風寒感冒所禁忌的食物

  1、忌多吃雞蛋

  雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。

  2、忌多喝茶

  多喝濃茶的會使人的血壓升高,脈搏加快,使人的大腦處於興奮的狀態,進一步導致患者體溫升高等等。

  3、忌多喝冷飲

  如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒、胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

  4、忌多食蜂蜜

  發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。

  5、忌多食辛辣

  由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

  6、忌強迫進食

  有些孩子發燒時,家長往往認為發燒消耗營養,不吃東西那就更不行了。於是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實,這做法適得其反,不僅不能促進食慾,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。

  食療方法

  1、多喝水

  多喝白開水,有利於補充水分,可以預防脫水症,並且多喝水可以加快新陳代謝,帶走體內一些有毒物質,對治療風寒感冒有所幫助。

  2、白菜蘿蔔湯

  白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。

  3、蘋果蜂蜜水

  蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  4、薑絲蘿蔔湯

  薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

  5、蔥蒜粥

  取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  6、蔥頭飲料

  洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  7、薑絲可樂

  鮮薑絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。

  8、桔皮冰糖飲料

  鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。

  9、五神湯

  取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。

  結語:通過以上的介紹,想必大家對風寒感冒的特點以及和其他感冒的區別都有一定的瞭解了吧。對症下藥才能使身體儘快的痊癒。以上的一些食療方法也可以很好的幫助大家儘快的恢復身體健康,讓大家可以儘快的投入到工作和學習中去。

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步驟/方法:1在治療風寒感冒的時候,關鍵就是要讓身體多出點汗。在生活中常見的方法有包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、睡覺的時候要記得蓋上兩層的被子。平時要多喝薑糖水、喝姜粥等等。還要注意保暖。 2要多吃新鮮蔬菜水果。比如:白菜、菠菜、菜心、芹菜、雪梨,雪梨冰糖水,綠豆,生薑、羊肉湯。這些對感冒都有效果。要多吃些菇類(香菇草菇金針菇等),它們能增強抵抗力。能緩解感冒的病情。 3在服用感冒類藥期間
發布於 2023-04-18 12:00
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1、生薑 生薑性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。 患風寒感冒,喝生薑紅糖水可緩解,此時生薑就最好去皮,生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖於風寒感冒發汗的治療法則。 2、蔥白 蔥白性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型
發布於 2023-08-01 06:26
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由於風寒感冒的主要發病病症為:惡寒重,發熱輕或不發熱,無汗,鼻癢噴嚏,鼻塞聲重,咳嗽,咯痰白或者清稀,流清涕,肢體酸楚疼痛,苔薄白,脈浮緊。所以得了風寒感冒會給我們形成以下不良、不適的身體危害病症。 1、頭痛:頭痛特別是大腦後半部位的疼痛,還隨同為頸部轉動不很靈敏變得生硬。 2、體抗力變弱:略微一點的冰冷和氣溫變化都能隨便的感遭到,從而惹起身體感官覺得上的不順應,變得不停的增加和減少身上的衣服。
發布於 2023-03-24 18:34
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由於風寒感冒的主要發病病症為:惡寒重,發熱輕或不發熱,無汗,鼻癢噴嚏,鼻塞聲重,咳嗽,咯痰白或者清稀,流清涕,肢體酸楚疼痛,苔薄白,脈浮緊。所以得了風寒感冒會給我們形成以下不良、不適的身體危害病症。 1、頭痛:頭痛特別是大腦後半部位的疼痛,還隨同為頸部轉動不很靈敏變得生硬。 2、體抗力變弱:略微一點的冰冷和氣溫變化都能隨便的感遭到,從而惹起身體感官覺得上的不順應,變得不停的增加和減少身上的衣服。
發布於 2023-03-28 10:44
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中醫症狀:惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節痠疼,鼻塞聲重,時流清涕,喉癢,咳嗽,痰吐稀薄色白,舌苔薄白,脈浮或浮緊。 西醫症狀: 1.後腦強痛 即頭後部疼痛,連帶頸部轉動不靈活。 2.怕寒怕風 通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。 3.流清涕 清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於風寒感冒;舌無苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發熱或發熱不甚,無汗,
發布於 2024-01-23 19:16
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風寒感冒屬於太陽經症,太陽開機受阻。其特徵症狀為: 1.後腦強痛,就是後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。 2.怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。      3.打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點黃色;鼻塞聲重。若鼻塞不流涕,喝點熱開水,則開始流清涕,也屬於風寒感冒。 4.舌無苔或薄白苔。 5.惡寒,不發熱或發熱不甚,無汗;周身痠痛;咳嗽痰白質稀,舌苔薄白。 6.脈像浮緊;浮脈的意思是陽氣在
發布於 2024-02-27 04:15
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風寒感冒食療方: 【薑絲蘿蔔湯】 配方:生薑25克,蘿蔔50克。製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。功效:祛風散寒解表。用法:每日1次,熱服。 【蔥豉湯】 配方:蔥白2根,豆豉10克。製法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之後加入蔥白、調料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服後蓋被取汗。 【香菜蔥白湯】 配方:香菜15
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發布於 2023-03-24 18:14
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發布於 2023-04-30 03:12
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1、神仙粥:大米50~100克,生薑3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食後宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。 2、薑糖飲:生薑10克(洗淨),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入15克紅糖,趁熱頓服,服後蓋被取汗。 3、菜根薑片飲:白菜莖根1個,蘿蔔根1個,共切粗片,生薑3片,紅糖50克,加水適量,煮開3~5分
發布於 2023-06-21 16:18
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