發布於 2024-02-28 15:32

  1.不要常常洗臉

  一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,反而會刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。

  2.不要用磨砂膏和收斂水

  磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

  3.千萬別摳、擠、挑青春痘

  每一個青春痘的生命週期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。

  4.千萬別吸菸

  香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

  5.少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

  雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。

  看了痘痘最害怕的五件事,你是否感到吃驚和意外。我們費盡心思想要消滅的痘痘,竟然害怕這五件事?答案是肯定的,很多不注意的細節往往是痘痘的剋星,瞭解了這些相信以後你一定能和痘痘打一場漂亮的勝利戰。

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