發布於 2024-02-28 17:39

  1.面部防護上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。

  2.徹底潔膚上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。

  3.養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴,切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉目養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸溼敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。

  4.增加營養對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝、新鮮果蔬,它們富含維生素B族;肉類、魚類、奶製品增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。此外,不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌,就趕緊拋棄那些碳酸飲料,而改飲胡蘿蔔汁或其他新鮮果汁。

  5.常做體操長時間上網,你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要做做體操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後腦供血供氧之不足;墊高雙足,平躺在床或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。

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長時間面對電腦對皮膚的危害很大,電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物,我們與電腦近在咫尺,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞、逐漸變粗,痘痘滋生;同時也吸附了肌膚表層的水分,使表皮脫水。久而久之,就會出現乾性膚質越來越幹,油性膚質越來越油的惡性循環。其次,電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛,導致眼睛乾澀,黑眼圈的生成並逐漸加重,皮膚髮
發布於 2024-02-28 17:45
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1.避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50釐米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 2.室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡,以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑
發布於 2023-01-21 14:41
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概述 黃褐斑,這種情況在我們的生活當中是非常常見的,特別是隨著我們科技的飛快進步,導致許多女性朋友在工作之餘比較忙碌,經常在電腦面前一坐就是一天,這樣很容易導致自己的臉上出現一些黃褐斑,對於女性朋友們來說,我們在平常的生活當中,一定要加強皮膚的自我保護,定期的去做一下皮膚的保養,這樣才可以更好的避免黃褐斑情況的出現,一起分享一下吧! 步驟/方法: 1、 對於經常性用電腦的朋友們來說,我們在用
發布於 2023-09-25 05:48
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電腦輻射對孕婦有影響嗎?電腦對孕婦的危害有多大呢,會造成胎兒畸形嗎?下面這組數據應該最能說明問題:北京大學生育健康研究所從1991年開始,就在全國範圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤,到目前為止,專家們尚未發現孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。世界衛生組織的專家們也曾表示,影響婦女妊娠結局的原因很多,最主要是工作疲勞和過度緊張,電腦的極低頻電磁場只是次要原因。 專家也表示,到目前為止,仍沒
發布於 2023-05-13 23:09
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電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦都不會有太大影響。不少網友也很好奇電腦輻射會不會影響胎兒。其實,孕婦孕期用電腦並不會傷害寶寶。電腦輻射導致孕婦發生流產或生出畸形胎兒是偶然現象,不能就此就給電腦“定罪”。家長們也不必談及電腦輻射就感到擔憂,到目前為止專家們尚沒有發現,準爸爸準媽媽使用電腦會對寶寶的發育有甚麼不良影響。 但是值得注意的是,研究發現,在妊娠期頭3個月操作電腦每週超過20小時,流產的危險度
發布於 2023-05-13 23:29
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藍光輻射 。這些液晶顯示屏為了增加清晰度,除了靠屏幕背後的光管提高亮度外,還普遍使用了經過特別“擦亮技術”使顯示屏表面看起來像裝了塊玻璃一樣,顯得很有質感,而且還提高了屏幕的色彩對比度及飽和度。長期使用這種顯示屏的消費者,很容易被光線“刺傷”,併產生眼睛疲倦的症狀,慢慢地還會引起視力下降和頭痛的健康問題。這些“不合適的光”持續照射我們的眼睛,會引起功能失調,尤其是LED燈,電腦屏幕等發出的光,裡
發布於 2024-05-06 21:42
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1、電腦族易患“電子過敏症” 有關專家指出,所謂的“電子過敏症”就是電子產品中發射的電磁波過敏,指的是手機、無線網、電腦等電子產品的電磁波所造成的過敏。過敏的主要症狀及時噁心、嘔吐、頭痛、頭暈等症狀。 目前已知這是因為持續暴露在電磁場中而導致的一種過敏類疾病。電子過敏症患者的主要病源是電腦。開機狀態下的電腦屏幕有電磁輻射作用,會導致瘙癢、紅疹、紅斑等過敏性皮炎,眼部疼痛等結膜炎病症。 其次,電腦
發布於 2024-03-01 15:00
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醫生指出,造成年輕人皮膚乾燥脫皮、過早衰老的罪魁禍首就是我們身邊的電腦。現在的辦公室、家庭都離不開電腦,而這些電腦都是很強的輻射源。電腦在使用的時候會產生靜電,電腦周圍的空氣中聚集了大量塵埃和汙垢,這些灰塵和汙垢會落在我們的皮膚上,使皮膚毛孔堵塞,不利於皮膚的呼吸,無法保持皮膚必要的溼度,同時電腦電磁波的輻射將加劇皮膚表面水分的蒸發,從而使我們的皮膚乾燥無比,為痤瘡和粉刺生長提供了便利條件。而
發布於 2024-05-08 19:46
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概述 常常接觸電腦很容易受到電腦輻射帶來的影響,現在人們生活水平提高了,接觸電腦的時間也越來越多,有很多工作上都是需要用電腦的,而且有很多人平時都會經常用電腦玩遊戲,一玩就是玩好長時間,長期接觸電腦,容易導致輻射對身體帶來的各種危害,尤其是對癲癇患者來說,長期的接觸電腦,也有可能會對癲癇患者帶來一定的影響。 步驟/方法: 1、 電腦輻射對癲癇有一定的影響,癲癇的發病主要是腦部興奮性過高的神經
發布於 2023-07-15 11:48
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電腦輻射對胎兒的健康必定有影響,至於影響多少全由孕婦決定,在懷孕期間裡需要用電腦工作的話,適時的站起來走動下,不要上班時間不間斷的盯著電腦屏幕。不過說真的,電腦發射出來的輻射其實沒有很大,所以正常使用的情況下,孕婦不用擔心對胎兒有何影響。 電腦對孕婦的直接輻射有多少,這是每位孕婦關心的事。實際上電腦的輻射強度很小,電腦輻射的主要來源是顯示器,其內部的高壓電子槍射出的高速粒子流形成圖像時,才會產生
發布於 2023-08-19 08:41
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