喝茶的好處
一、三七粉茶:三七粉每天1克,分2—3次沖服。
效用:
1.有抗血小板聚集及溶解血栓的作用
2.降低血壓,減慢心率,對藥物誘發的心律失常有保護作用
3.降低心肌氧耗量,提高氧利用率
二、丹參茶:丹參2—3克,沸水浸泡,當茶飲。>>>喝茶養生攻略
效用:
1.擴張冠狀動脈,增強冠狀動脈血流量,改善心肌代謝,提高心肌耐受缺氧的能力,對缺氧心肌有保護作用。
2.擴張微血管、改善微循環,降低血液黏度,抑制血小板和凝血功能
3.激活纖溶,對抗血栓形成
三、山楂冬青茶:山楂10克,毛冬青20克,煎水代茶飲。
效用:
1.山楂有消食化積、行氣散淤的功效
2.能擴張冠狀動脈,增加冠脈流量、保護心肌缺血缺氧;強心、降血壓;抗心律失常;降血脂、抗動脈粥樣硬化;抗血小板聚集等作用。
3.毛冬青能清熱解毒、活血通脈,有擴張血管、增加冠脈血流量、降血壓等藥理作用。>>>教你如何正確喝茶
四、苦蕎茶:適量的苦蕎茶,熱水在80°-100°為佳,沖泡3-5分鐘
效用:
1.降三高(高血壓,高血脂,高血糖)。
2.抗氧化增加人體免疫功能。
3.改善心腦循環,清除體內垃圾,消除疲勞,恢復能量。