龜板的食用方法:
龜板用法用量:內服:煎湯,15至30克,先煎;或入丸、散。外用:適量,燒灰存性,研末摻或油調敷。
龜板用藥禁忌:脾胃虛寒、內有寒溼及孕婦禁服龜甲。龜甲惡沙參、蜚蠊。
龜板杜仲豬尾湯
功效:增強身體平衡能力、提高免疫能力、緩和持續發燒。
材料:龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙;
做法:
1、豬尾剁段洗淨,汆燙撈起,在用水衝淨一次;
2、龜板,炒杜仲衝淨;
3、將豬尾,龜板,炒杜仲盛入燉鍋,加1800毫升水大火煮開後改小火燉40分鐘,加鹽調味即可。
阿膠龜板談菜湯
功效:滋補肝腎。治療白血病肝腎陰虛型,臨床表現為低熱,頭暈目眩、耳鳴、腰痠乏力、五心燥熱、口乾、齒齦出血、盜汗、舌紅苔少或剝、脈細數,亦可治療婦女更年期綜合症呻吟虧損、肝陽上亢型,症見頭暈耳鳴、心悸潮熱、心煩口乾、多夢少寐、手足心熱、舌質紅、脈細數。
材料:雞子黃(生用)1枚,東阿阿膠6克,龜板18克,淡菜9克。
做法:
1、用清水500毫升煮龜板、淡菜至200毫升。
2、去渣後加入東阿阿膠,燉化後拌雞蛋黃入湯中,熟後即可服用。
用法:頓服
龜板高麗參燉雞肉煲
功效:高麗參富含多種氨基酸、樹脂及揮發油,對身體虛弱、心悸失眠有一定的食療作用。烏雞為高蛋白、低脂肪的營養食品,含不飽和脂肪酸,是補血養血的滋補聖品。
材料:老雞350克,香菇15克,高麗參8克,龜板6克,姜10克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、香菇泡發至透去蒂,老雞斬塊汆水,高麗參、龜板洗淨泡發,薑切片待用。
2、取淨鍋上火,放入清水、龜板、高麗參、薑片、雞塊、香菇,大火燒開轉小火燉50分鐘後調味即成。
附子龜板湯
功效:滋陰潛陽,治陰陽兩虛,虛陽上亢。
材料:附塊6克,龜板9克,女貞子9克,旱蓮草9克,何首烏15克,丹參15克,磁石30克,石決明24克。
用法:水煎服,每日1劑,日服2次。