發布於 2024-03-06 02:21

  西紅柿汁:

  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對治療痘印和治療青春痘有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,痘印消退。

  檸檬冰糖汁:

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  蘋果漿敷臉:

  把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,塗在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月,可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可達到同樣的效果:將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的皮膚。

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預防臉上長痘痘6訣竅報你知 1、注意飲食清淡 飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調整飲食。不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會直接影響腸胃的消化功能。 預防臉上長痘痘 2、大量喝白開水補水,給肌膚活力 皮膚需要代謝就需要水分做為媒介,如果缺水,皮膚中的廢物就很難排出體外,易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘,都需要給皮膚注入水力量,讓皮膚細
發布於 2024-06-29 01:37
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很多水果對於痤瘡的治療都有不錯的效果。多吃寒性果蔬對青春痘有好處,因為蔬菜和水果中含有大量的維生素A和維生素B,由於春天人體內的水份、維生素以及優質脂肪的儲備下降,多會引發青春痘,所以春天要多吃蔬菜來補充身體所需。春天容易上火,上火後,生理代謝失衡,內分泌失調,皮脂分泌過多,會堆積堵塞在皮膚毛囊口,極易形成青春痘。所以,春天多吃一些寒性的蔬菜或水果去火,如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。 對於痤
發布於 2024-06-06 18:04
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經常保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。 飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢,體內的毒素排出去了就不會長在臉上了。 平時多喝果菜綠豆飲料。製作方法:用小白菜、芹菜、苦瓜、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、分別洗淨切段或切塊,攪
發布於 2024-03-06 01:55
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步驟/方法: 經常保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。 飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢,體內的毒素排出去了就不會長在臉上了。 平時多喝果菜綠豆飲料。製作方法:用小白菜、芹菜、苦瓜、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、分別洗淨
發布於 2024-06-29 01:24
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1、腎陰不足 腎為先天之本,藏精,主人之生長髮育與生殖。<<素問.上古天真論>>曰:“女子„„二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;„„.丈夫„..二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽和,故能有子”。若素體腎陰不足,會導致女子二七和男子二八時相火亢盛,天癸過旺,陰虛內熱而臉生粉刺。 2、肺胃血熱 面部皮膚主要有肺經和胃經所司。<<素問.五臟生成篇
發布於 2024-03-06 02:15
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當面部出現較大的且表面光滑的白頭粉刺性痤瘡時,可用低能量的激光燒灼封閉性白頭粉刺性痤瘡的頂端。人工開口,使其成為開放性粉刺性痤瘡,然後用粉刺壓出器擠壓。該種粉刺性痤瘡的治療操縱需要一定技巧,深淺和力度要適度,過淺,毛囊口沒有打開,達不到治療的目的,過深,會深進刺破皮脂腺導管,引起局部的炎症反應 1、要養成良好的生活習慣,注意面部和手部的衛生,常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的
發布於 2024-06-29 01:44
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第一:白頭粉刺:粉刺初期症狀主要表現為一個個凸起於皮膚表面的尖尖的小痘痘,有的患者的白頭粉刺在最初時也可能只是摸得到,卻看不到,隨著白頭分粉刺的進一步發展,就會越來越明顯,顏色變紅,越來越大,越來越多,裡面會有白色的分泌物,進而發展為炎性丘疹型痤瘡,如果再進一步發展,也會形成膿包和囊腫。 第二:黑頭粉刺:黑頭粉刺也叫開放性粉刺或黑頭,相對於白頭粉刺,黑頭粉刺是比較難以徹底清除的,主要是皮脂腺分泌
發布於 2024-10-10 09:35
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柚子 柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。 現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。 鮮嫩草莓 草莓是一種營養價值很高的水果,果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓裡的維生素C
發布於 2024-07-31 17:01
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1、海藻薏苡仁粥 海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。 2、山楂桃仁粥 山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 3、枸杞消炎粥 枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、
發布於 2024-03-06 02:08
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誤區1:粉刺不是青春痘 正確觀點:粉刺當然是青春痘的一部分,而且有研究證明,粉刺同痘痘本是同源,而且粉刺極易引發痘痘的發生,如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺,簡直是緣木求魚。 對策:警惕粉刺向痘痘方向發展,堅持日常的清潔護理、合理的飲食習慣。 誤區2:粉刺是正常現象 正確觀點:粉刺具有極高的發生率,但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾,但是,不重視粉刺的發生,就有可能出現青春痘
發布於 2024-03-06 02:01
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