花粉過敏怎麼辦

　　其一：平時儘量減少高蛋白質、高熱量的飲食，少食用精加工添加食物。

　　其二：有過敏史的人，花季開始時前一週就好使用藥。

　　其三：可以多食物一些防止過敏的食物。蜂蜜：免疫學家研究說如果堅持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度過花粉過敏高發季節。

　　一是其中含有的微量蜂毒起作用，它是用來治氣管等過敏性疾病的重要成分;

　　二是含有一定的花粉粒，人體使用後，產生抗體，自然就對花粉過敏起到註射疫緢的作用。

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