在飲食方面,要多吃水果蔬菜,不僅僅是可以降火,而且還可以促進排便的。比如香蕉就是促進排便的,柿子就是非常好的降火水果。黃瓜也是降火的。然後苦瓜也是降火的,各種葉子菜都是含有豐富的纖維素促進排便的。緩解痔瘡的壓力。
在生活方面中,要早睡早起,尤其是要在11點開始睡覺,這個時候肝臟開始排毒可以防止上火。然後平時不要心情暴躁也是容易上火的。
痔瘡嚴重的時候可以服用黃連上清片來降火排毒,然後使用痔瘡栓來緩解痔瘡的疼痛和充血。
要養成一個良好的排便習慣,這樣可以讓便秘的機會減少,就減少壓迫痔瘡的可能性。
注意事項
一定不要飲食辛辣。