人們的耳朵突出於頭部兩側，又缺乏皮下組織的保護，加之邊緣血液循環較差，在寒冷的天氣裡容易發生凍傷。凍傷的部位開始時有癢、脹、灼、痛的感覺，繼而局部紅腫或起水泡潰爛。預防凍傷的方法:
1、增加室外鍛鍊，使身體各部位逐漸適應變寒的氣候。
2、經常用冷水洗臉，增強抗寒能力，身體暴露的部份應塗些油脂防凍。
3、在室外進行站立性作業時，要適當活動，以促進血液循環。
4、注意耳及全身的保暖，特別是過去曾凍傷的部位，更要注意提前保暖。
發生凍傷後，應輕輕揉搓凍傷處，促使血液循環，使溫度逐漸恢復正常。千萬不要急劇加溫。局部凍傷可塗辣椒酊、凍瘡膏，破潰處要用抗菌素，防止感染。及時請醫生治療。
