天氣寒冷，一個不小心就會感冒。感冒很容易有頭疼的症狀，讓人很不舒服。感冒頭疼吃甚麼藥?感冒頭疼是比較常見的，不必太擔心，但是也不能太不關心，既然是感冒引起的話，首先將感冒治好才是最重要的!但如果感冒好了頭疼卻不見好轉的話，你就得開始思考頭疼到底是甚麼原因!
誘發頭疼的因素很多，常見因素有：
1.精神因素：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷;
2.外界物理性刺激：如強光、噪音、異味、花紋圖案等。
3.飲食因素：飢餓或進食較晚，食物種類(如含有亞硝酸鹽、穀氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物)，還有巧克力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導致體內鎂攝入減少也可誘發。
4.氣候的變化：如暴曬、吹風、寒冷刺激等。
另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經週期及服用避孕藥也是常見原因。
頭疼怎麼辦?
茶療能很好的緩解和改善頭疼，茶療的好處不只在於其獨特的味道，更在於其獨特的消除疲勞、益壽保健等養生功效。掭寧茶調理頭疼非常好，又健康。堅持使用，您就能擺脫頭疼的煩惱。此外還應注意：戒菸酒，少吃些熟肉製品，如各種火腿腸、罐頭、冷藏食品等。適當的體育活動，保持愉快平和的心態等。
推薦幾種自治頭疼的保健措施，可以輔助掭寧茶調理頭疼。
1、每天早晨醒來先不要急著下床，用雙手中指按住太陽穴的部位先順時針揉10圈，再逆時針揉10圈，重複多次做，連續數日可大大減輕頭疼。
2、如果長期被頭疼所困擾，可將指尖當梳子一樣，梳摩頭部最疼的地方，每次重複100次，一天分早、中、晚三次，這樣的按摩緩解頭疼效果加倍哦。
3、用熱水泡手泡腳，將手腳置於熱水中，熱水的溫度以手腳可以忍受的極限為宜。每天堅持泡30分鐘，可使手腳的血管舒張，腦部血液流通，有效減輕頭疼。
