概述
隨著當下的工作壓力大，不少人已經或多或少有著脫髮的現象，並且脫髮也是越來越嚴重，這樣很多愛美的男生和女生感到困擾，大量的脫髮會給我們帶來困擾，其實大多數因為工作壓力還有一部分原因是因為自身的油脂分泌過於旺盛，導致毛髮堵塞從而導致脫髮，這樣的情況下我們就應該在平常的時候注意頭皮清理，用正確的洗頭方法來洗頭。
步驟/方法：
1、 其實在洗澡的時候，我們習慣先洗頭頂著泡沫再衝洗全身但是這種方法是錯誤，應該現將全身衝溼讓後在洗澡，然後在洗頭髮，並且在頭部個渾身都要多衝上幾分鐘，這樣能夠促進細胞的交替，增加整體的代謝效果。
2、 在洗頭髮的時候，很多人喜歡在洗頭髮的時候揉到一起，並且從前往後的柔細，但是自己看不到的卻很少清洗，並且很多脫髮都是先從頭頂開始，從髮際線開始脫髮，其實正確的方法應該是從後腦勺開始。
3、 洗完頭不要從上往下的擦乾，這種做法也是完全錯誤，用吹風機也是傷頭髮的一種表現，其實正確的方法就是將頭髮用吸水的毛巾抱起來，不容擦拭等著水滿滿的吸入毛巾中，讓頭髮自然的幹就行。
注意事項：
其實洗頭髮的方法還有很多，上述是我個人見解，如果感覺自己的脫髮沒有治癒或者好轉，那麼還是要及時去醫院查明，以免錯過脫髮的最佳治療時間。
