金蟬花的食用方法
A.金蟬花泡水食用:
1.取蟬花10g(約7-8個),置入容器,用冷水將蟲體泡軟。
2.去除外衣及蟲體上的硬殼,保留蟲體及菌絲體並洗淨。
3.注入清水適量,隔水蒸(或煮)約40分鐘,蒸(或煮)出的湯汁即可食用。
4.再次注入清水蒸(或煮)40分鐘,湯汁可連同蟲體、菌絲體一同食用。
5. 早晚各服一次。
B.金蟬花老鴨湯
材料:金蟬花5-8只,老公鴨半隻,姜4-5片,料酒、鹽少許。
做法:
1.金蟬花洗淨瀝乾備用。
2.老鴨洗淨,切塊、備用。
3.將金蟬花、老鴨、薑片一起放入砂鍋內,摻加適量料酒淨水,文火燉3小時以上,食用時加適量鹽即可。
功能:滋陰清熱,補腎益精。
C.金蟬花土雞湯
材料:金蟬花5-8只,土雞半隻,火腿2片,姜2片,料酒、鹽少許。
做法:
1.金蟬花洗淨瀝乾備用。
2.土雞洗淨,切塊、備用。
3.將金蟬花、土雞、火腿片、薑片,加入適量淨水,隔水慢火燉3-5小時,食用時加適量鹽即可。
功能:壯陽補腎,填精益髓。