發布於 2022-11-24 15:23

1.豬肝湯

豬肝100克,雞蛋兩個,江米,蔥白,鹽和味精。將豬肝洗淨,切成片,放入鍋中,加適量水,用小火煮至豬肝熟透,加入豆豉、蔥白,然後打入雞蛋,加入鹽、味精等調味品。

2、枸杞肉絲

枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉竹片)10克,豬油100克,各種佐料。瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,綠竹筍同樣製作,枸杞洗淨。油七成熱時,將肉、竹筍炒熟,加料酒、醬油、鹽、味精,放枸杞子,翻炒幾下,淋上香油即可。

3、豆角粳米粥

赤小豆、扁豆、花生、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌白糖溫食。

4、杏鮑菇紫菜湯

鮮杏鮑菇肉250克,香菇200克,紫菜30克,姜、麻油、鹽、味精各適量。先將香菇、生薑煮一刻鐘,然後放入牡蠣、紫菜略煮,調入上述佐料,帶湯食用。

5、花生瓜子棗豆糕

花生米100克,南瓜子50克,紅棗肉60克,黃豆粉30克,粳米粉250克,與棗肉一起搗成泥,再調入適量麵粉,加適量油和水,拌勻製成糕,蒸熟,一天內吃完。

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散光兒童飲食選擇的原則是:選服富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物,以改善全身及眼的營養,增強眼的抵抗力與調節作用。 富含蛋白質的食物有:動物肝臟、內臟、瘦肉、雞蛋、牛奶。 富含鈣質的食物有:乳汁類、豆類、海帶、花菜、蝦米皮、莧菜。 富含維生素A的食物有:動物肝(雞肝為佳)、蛋類(集中在蛋黃)、甲殼類動物(如對蝦、河蟹)、胡蘿蔔。 富含維生素B的食物有:穀類、蛋類、綠色蔬菜。富含維生素C的食物有:水
發布於 2023-12-07 03:07
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散光是指眼睛在不同的子午線具有不同的屈光力,即眼睛屈光系統的折射面中有散光面,與多種因素有關,可以分為多種類型,可根據自身情況遵醫囑選擇矯正方式。一、病因:1、先天性因素:是常見原因,包括遺傳及眼球內晶狀體、角膜的異常形態變化;2、後天性原因:較為少見,與長時間不當用藥、隨意揉眼、眼部手術等有關,也可能是角膜炎、角膜瘢痕等導致。嬰兒眼球正在發育,散光一般不穩定,2歲以後眼球發育逐漸成熟,散光變化
發布於 2024-10-26 14:50
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1.模糊 視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常,但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。看遠看近都不很清楚,近距離工作時間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影。 2.視力疲勞 對於視網膜上的模糊圖像需要不斷進行精細調節,加上視物發生扭曲,故散光眼,特別是遠視散光眼患者,容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的年輕者往往可以用調節進行彌補
發布於 2022-11-24 14:56
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1.散光的光學矯正散光鶒的光學矯正主要是指眼鏡矯正,包括框架散光鏡矯正和隱形眼鏡矯正: (1)框架散光鏡矯正應是首選的。尤其是兒童青少年的散光,配戴隱形眼鏡的適應性尚不成熟。散光鏡片含有柱鏡成分,當雙眼散光矯正時,兩散光鏡片的柱鏡會產生雙眼空間視覺效果。當兩柱軸均在斜軸位時,就會產生物像空間變形效果,戴鏡者會感到地面傾斜,物體扭曲變形等現象,不能接受矯正。故處方前一定要進行足夠的試鏡調整,原則上
發布於 2024-07-25 20:24
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概述 散光弱視眼又叫作散光性弱視,是弱視中的一種。弱視和斜視有密切的關係,一般患者有單眼偏斜就會導致該眼弱視,而弱視是可以形成斜視的。散光會讓患者出現弱視情況,散光度數越高,弱視就嚴重;患者看事物時會出現偏頭看、眯眼看的情況。散光弱視眼是會引起甚至是加重患者近視的情況的,因此患者眼部視力有問題時應及早到醫院進行治療,以免錯過最佳的治療時間。 步驟/方法: 1、 治療散光性弱視可採取以下幾點。
發布於 2024-09-02 20:08
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散光是生活中近視眼患者都會出現的一種疾病,這種疾病的發生很多人都是不怎麼了解的,所以很多人都沒有及早的治療,那麼,高度散光的危害是甚麼? 散光是常見的眼科病之一,高度散光的危害更嚴重,會造成患者視力模糊,看東西產生重影等。多瞭解散光的危害才能知道預防散光的發生。 散光的危害介紹: 散光有近視性的遠視性的或一個徑線是遠視,另一個是近視的所謂混合性散光。高度散光不予以矯正較易引起頭痛、眼睛酸等現象,
發布於 2023-12-07 03:01
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散光隱形眼鏡分為定製散光和普通散光隱形眼鏡,所以原理細分為2種情況 球面眼鏡 普通球面隱形眼鏡是利用隱形眼鏡與角膜形成的淚液透鏡來矯正角膜性散光。隱形眼鏡的後表面與角膜的前表面之間的淚液構成的液態透鏡稱為淚液透鏡。但只有當角膜性散光小於0.75D時,才可用普通球面隱形眼鏡形成的淚液透鏡來矯正,含水量低且成型性越好的隱形眼鏡矯正低度散光效果會越好。超過這個範圍則需要定製散光隱形眼鏡。 散光眼鏡 當
發布於 2023-12-24 23:40
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發布於 2024-09-20 17:41
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經常揉眼睛 專業人士在調查中發現,一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時,會大力揉搓,但是揉眼睛時通常會閉上雙眼,這時眼球會向上移,揉時的壓力便會聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均,便會出現散光。 配鏡時散光的改變 雙眼向內向下看,眼球同時產生旋轉作用,使眼的散光軸發生改變,故配鏡時可根據病人不同的年齡,焦點深度和相對調節力來選用合適的遠、近的鏡片。 眼鏡片造成的影響 有影像
發布於 2022-12-04 07:04
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由於社會時代的進步,科技的急速發展,許多工作的朋友們都感覺視力疲勞,尤其是辦公室一族都感覺視疲勞。視疲勞一是因為不注意用眼衛生,過度用眼,且長時間注視電腦屏幕不眨眼所致,但另一原因就是沒有正確矯正散光所致。在衛生部新聞宣傳中心主辦的“愛眼護眼,關注散光—中國眼健康傳播行動”中發佈的調查結果顯示,中國近視人群中,散光在75度以上的人達到35%至40%,但不少人忽視了對散光的矯正。 散光和近視不是一
發布於 2023-12-12 17:26
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