靈芝服用禁忌
⒈實證慎服。
⒉《本草經集註》:“惡恆山。畏扁青、茵陳蒿。”
⒊不良反應:口服靈芝無不良反應,但靈芝注射液有過敏反應,一般注射20~30分鐘後,輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫,重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。
不良反應:口服靈芝無不良反應,但靈芝注射液有過敏反應,一般注射20~30分鐘後,輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫,重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。
注意事項
A、有極少數人對靈芝有過敏,這類人就不宜吃靈芝。
B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人手術前、後一週內,或正在大出血的病人。
C、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1~2周後即有改善的表現,繼續服用則可讓身體恢復健康。但是也會碰到沒有效果的,其原因可能如下:
*沒有定時、定量食用(想到才吃)。
*分量不夠。 *有瞑眩(排毒)反應時,因害怕而未再繼續食用。
*飲食、運動、生活沒有好好配合。
*病得太久,而所服用藥物太多,體內毒素無法短時間內徹底排除,或先前用藥不當,反而積毒、積患成疾。
*病情時好時壞,過於心急、缺乏耐性而失去信心,沒有繼續食用。
*心理因素,因接受別人消極的建議,不再食用。
D、靈芝對其它各種慢性病,均有相當的功效,最好亦要與維他命C一起長期服用。
E、老人、小孩、孕婦服用也安全?
原則上,任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(免疫力與肝臟之解毒力)比成人弱,因而容易患各種疾病。服用靈芝,抵抗力就會大為增強,因而不易感冒,因此,小孩與老人更要率先服用靈芝。小學生以下的小孩,適量為成人的2/3,體重輕而虛弱型的老人,適量為成人的2/3。孕婦如果是懷孕3個月之內,請勿開始服用,因為當今全是添加物的加工食品,空氣汙染藥害厲害、汙染自來水……,畸形兒的發生大為增加。而剛開始服用,若在如此不幸狀況下時,實際上也難否定其因果關係。因此,還是請不要開始服用為宜。不過懷孕四個月以上,胎兒五體已經完成,所以服用無妨。事實上,服用者之中,也有相當多的報告指出,對妊娠性腎盂腎炎有著效,孕吐得以減輕。
F、疾病痊癒後,可否立即服用?
感染症之疾病(肺炎、結核、化膿性疾病等)時,痊癒後藥物就完全不需要了,但像成人病那樣的慢性疾病時,狀況完全不同。成人病的原因,有:1、遺傳體質;2、老化現象;3、飲食生活的惡化;4、精神壓力;5、過分疲倦;6、藥害公害;7、運動不足。縱使成人病而服用靈芝完全痊癒時,若完全停止服用的話,總有一天,這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此,即使已經完全痊癒,也應該繼續服用(量稍減無妨),以便預防疾病再復發。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用,也不會造成習慣性,反而能使我們從根本創造出健康的身心。
服用時應注意兩點:
⑴內服研末或浸酒,每次2~3克。現代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因實驗表明:大量則發生副作用,能使動物致死。
⑵久服。若治病一般須1個月以上;若預防衰老,延年益壽,則應連服3個月以上,停藥3個月,再服的間歇服藥法,效果才佳。