發布於 2024-03-19 22:18

  1、快走:快走時,機體的整個內臟器官都處於微微的顫動狀態,加之配合有節奏的呼吸,可使腹部肌肉有節奏的前後收縮,橫隔肌上下活動,這對胃腸來說,能夠起到—種有利的推拿功效,能夠刺激消化液的分泌,促進胃腸的蠕動,從而收到增強胃腸消化功能的效果。快走可在平地自由行走,時間一次半小時以上,速度因人制宜,以結束時人體微微出汗為宜。

  2、按摩腹部:身體仰臥,用右手的掌心在腹部按順時針方向做繞圈按摩,也可從上腹往下腹緩緩按摩。每日晨練3~4次,每回5min左右。經過腹部按摩,能夠促進胃腸的蠕動,增加胃液的分泌,有助於飲食的消化和吸收,與此同時能夠緩解腹部脹痛。

  3、打太極拳:打太極拳能夠使腹腔的血液循環,改善胃部的營養狀況,增加胃腸的蠕動,假如長時間持之以恆打太極拳,能夠使胃炎患者其胃腸功能漸漸恢復正常。

慢性萎縮性胃炎運動注意相關文章
慢性萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種類型,呈侷限性或廣泛性的胃粘膜固有腺萎縮(數量減少,功能減低),常伴有腸上皮化生及炎性反應,其診斷主要依靠胃鏡發現和胃粘膜活組織檢查的病理所見。隨著年齡的增長,本病的發生率也隨之增高,病變程度也越重,故有人認為慢性萎縮性胃炎是中老年胃粘膜的退行性變,是一種“半生理”現象。胃癌高發區慢性萎縮性胃炎的發病率比低發區高。 本病的臨床表現為食慾減退、噁心、噯氣、上腹部飽脹或
發布於 2024-03-19 21:52
0評論
第一,平時的時候可以多喝些古方胃-崧-茶,調理腸胃,扶正固本。 第二,患上慢性萎縮性胃炎患者的身體是非常的虛弱,很容易感染,所以患者平時要注意保暖,因為著涼對患者的胃是非常的好。很多胃炎患者不注意及時的增減衣物,使得自己的胃腸部位經常性的受涼,進而加重了胃炎的發作。 第三,通常情況下,慢性萎縮性胃炎要注意飲食習慣的調養,因為患上慢性萎縮性胃炎有一般以上患上都是和飲食有密切關係。慢性萎縮性胃炎患者
發布於 2023-12-21 07:11
0評論
概述 慢性萎縮性胃炎也稱萎縮性胃炎。是指胃粘膜表面反覆受到損害後導致的粘膜固有腺體萎縮,甚至消失,粘膜肌層常見增厚的病理改變。由於腺體萎縮或消失,胃粘膜有不同程度的變薄,並常伴有腸上皮化生,炎性反應及不典型增生。該病是消化系統常見疾病之一,在我國一般人群中,慢性胃炎的發病率甚高,其中萎縮性胃炎佔受檢人數的13.8%。慢性萎縮性胃炎多由慢性淺表性胃炎失治或誤治轉化而成,少數萎縮性胃炎可演變為胃癌。
發布於 2023-01-18 19:59
0評論
概述 慢性萎縮性胃炎也是消化系統中發病率比較高的一種疾病,一般在臨床患者主要是會出現疼痛、胃酸、噯氣,脹氣等等,臨床症狀還是比較明顯,應該注意及時進行一些胃鏡檢查,是有助於患者的疾病的診斷的。及時確診以後積極開展治療,藥物治療是關鍵,也是建議患者能夠注意飲食的調理,養胃也是關鍵,能夠保證患者胃部的健康,增強胃功能。 步驟/方法: 1、 慢性萎縮性胃炎的治療主要也是採取綜合的治療措施,患者自己
發布於 2023-07-08 11:00
0評論
慢性非萎縮性胃炎是指不伴有胃黏膜萎縮性改變、胃黏膜層見以淋巴細胞和漿細胞為主的慢性炎症細胞浸潤的慢性胃炎。根據病變分佈,可再分為胃竇炎、胃體炎、全胃炎(以胃竇為主)或全胃炎(以胃體為主)。 本病是消化系統常見疾病,據報道:在我國,慢性萎縮性胃炎發病率佔受檢人群的13.8%。慢性萎縮性胃炎以胃黏膜腺體萎縮為特徵的一種常見的消化系統疾病,屬於中醫學胄脘痛、胃痞、痞脹等範圍,雖經長期的研究,本病的病因
發布於 2023-12-21 06:45
0評論
茯苓山藥包子 原料茯苓10克,山藥15克,麵粉150克,鮮豬瘦肉50克,生薑2克,胡椒粉1克,麻油2克,紹酒2克,食鹽4克,醬油2克,大蔥5克,骨頭湯30毫升。 製作先把茯苓、山藥洗淨,文火焙乾,碾成細末,與麵粉混勻。然後把茯苓山藥麵粉倒在案板上,加入發麵、水適量,揉成發麵麵糰發酵。再把豬肉剁成泥,倒入盆內,加醬油拌勻,將薑末、食鹽、麻油、紹酒、蔥花、胡椒、骨頭湯等放入盆中,拌勻成餡。待麵糰發成
發布於 2024-03-19 22:12
0評論
①應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。 ②進食易消化無刺激性的食物,如半流質或少渣飲食。 ③少量多餐,忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物。 ④宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物,如新鮮嫩葉蔬菜。 ⑤凡胃酸過多者,應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等,避免引起胃酸分泌增加。宜進食豆奶,菜泥,粥等。
發布於 2024-03-19 22:05
0評論
1、注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,對貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。 2、注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸;當
發布於 2024-03-30 07:34
0評論
1.幽門螺桿菌(Hp)感染 在60%~90%的慢性胃炎患者的胃黏膜中可培養出Hp,1986年世界胃腸病學會第八屆會議上便提出了Hp感染是慢性胃炎的重要病因之一。 2.飲食習慣 吸菸,飲酒,食物刺激,損壞胃黏膜的藥物等。 3.免疫因素 在萎縮性胃炎,特別是胃體胃炎患者的血液、胃液或在萎縮黏膜的漿細胞內,常可找到壁細胞抗體或內因子抗體,故認為自身免疫反應是萎縮性胃炎的有關病因。 4.膽汁或十二指腸液
發布於 2024-03-30 07:41
0評論
對慢性萎縮性胃炎的治療,主要採用對症處理。同時避免用損害胃粘膜的藥物,如阿斯匹林、消炎痛、紅黴素、可的松等。尤其是一些治療感冒的藥物也可能對胃黏膜產生刺激,根據個人的經驗,如果那種感冒藥服用後,上腹部不適,噯氣,返酸症狀加重,在下次感冒是應該儘量避免服用此種藥物。對幽門螺旋桿菌檢出陽性患者,應服抗生素,如阿莫西林膠囊,可直接殺死細菌,麗珠得樂也應該選用,他的主要成分是膠體次枸櫞酸鉍,藥物可以和炎
發布於 2023-12-26 23:08
0評論