迷迭香精油的心理療效

　　迷迭香精油能夠起到活化腦細胞的作用，它能夠讓頭腦保持清醒，從而提升大腦的記憶力，它還可以對緊張情緒起到舒緩的作用，能夠改善滯悶和嗜睡的症狀，從而可以讓人充滿活力，強化心靈，它有著提神振奮精神的作用。

　　注意事項

　　1、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

　　2、懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。

　　3、柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。

　　4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用，某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。

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迷迭香最著名的功效，就是能增進記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生、或是用腦過度的人使用。它也利肝膽，有幫助排毒、淨化的功效;心臟衰弱的人也可使用迷迭香，1~2%的低劑量使用可以降血壓，3%以上高劑量則會使血壓升高。此外，對於經血過少也有幫助，還能利尿、止痛，舒緩風溼痛、痛風、頭痛等困擾。迷迭香主莖高約1公尺，葉線形，長約1公分，形似彎曲的松針，深綠色，上面光亮，下面白色，葉緣向葉背捲曲

發布於 2024-03-20 22:24

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自制迷迭香精油

所需材料：新鮮迷迭香紙條2根(長度10cm)、新鮮檸檬馬鞭草1根(長度15~20cm)、水200ml、食鹽1/4小勺。 1、將迷迭香、檸檬馬鞭草依次放入可以加熱的器皿中，不鏽鋼鍋也可以玻璃容器也可以，最好不用鐵器，這和煮中草藥一樣的道理，煮中藥的都知道為了避免鐵與草藥發生化學反應所以都不用鐵鍋的，我這裡用的是圓底燒瓶。 2、在燒瓶中注入水放置到光波爐上加熱。 3、看到瓶中的水開始沸騰的時候就可以

發布於 2024-03-20 22:51

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迷迭香精油主要功效

具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生; 減輕皮膚充血、浮腫、腫脹; 收斂皮膚、改善頭皮屑;疏解經痛、利尿、減肥; 對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益; 強心劑、降血壓、調理貧血;提神、醒腦、恢復中樞神經活力; 對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性。皮膚療效迷迭香精油有很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形;能改善頭皮屑，刺激毛髮生長。心理療

發布於 2024-03-20 22:31

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迷迭香精油使用須知

1、用2滴迷迭香精油做熱敷能緩解背部肌肉的疼痛。 2、在熱水中滴入24滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不通。 3、關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑精油配方。 4、在20毫升的基礎油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做準備。 5、在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴薰衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉疼痛。 6、與杜松混合能加強緩解肌肉疼痛。旅行的時候會因為興奮或者

發布於 2024-03-20 22:44

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迷迭香精油的使用方法

芳香足浴法 1、將盆中注入熱水，最好是木盆或者鋼製的盆子。 2、然後滴入5滴迷迭香精油。 3、將腳踝沒入熱水中。 4、邊泡腳邊加入熱水，防止水溫變低。 5、浸泡15分鐘即可，時間不宜過長。增強記憶法在香爐中加上適量的水和迷迭香精油，進行薰香。這樣能夠緩解由於緊張帶來的焦慮不安，起到活化腦細胞和增強記憶力的作用。迷迭香精油的搭配作用頭髮再生 1、將迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油1

發布於 2024-03-21 07:26

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迷迭香精油護髮方法

迷迭香精油能夠起到護髮的作用，具體的護髮步驟是：洗髮前，首先梳理頭髮，儘量理順按1滴迷迭香精油配100滴基底油的比例調出護髮油，濃度不可以超過3%，過高的比例只會傷害身體用大約一個一元硬幣大小那麼多的護髮油按摩頭皮，對，只是按摩頭皮，大約按摩5分鐘然後按照正常步驟洗髮最後漂洗的時候，可在清水中滴一滴檸檬精油，它具有很好的清潔效果按照正常步驟吹乾頭髮即可，長期這樣養護，可以減少頭皮屑

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迷迭香精油哪個牌子好

阿芙公司是一家以精油為主導的化妝品公司，經過幾年的發展，已經覆蓋全國一二線城市的頂級商場，累計設有上百家形象專櫃。AFU阿芙精油品牌，是精油和植物護理品界的全球合作典範，由希臘AFAROTIZA公司提供技術，法國FCWLI集團負責研發和檢測，北京茂思商貿有限公司負責中國地區的運營及推廣。阿芙精油包含：單方精油、複方油、基礎油以及含精油添加成分的護膚品。女性消費者對護膚品的要求早已不是單純的美白、

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迷迭香精油的功效與作用

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迷迭香精油護髮有副作用嗎

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發布於 2023-11-15 03:22

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