1.過敏體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、暴曬等，儘量避免過敏性和刺激性食物。
2.生活要有規律，注意勞逸結合。
3、衣著要寬鬆，減少摩擦刺激，不要讓化學物品和毛織品直接接觸皮膚。
溼疹，尤其是慢性溼疹，通過多年的治療往往不能治癒，患者往往失去信心。實際情況是，溼疹並不是 "不治之症"，因為這種疾病的病因極其複雜，導致治療困難。患者應配合醫生，樹立治癒的信心，儘可能避免各種可疑的致病因素，如熱水洗臉、過度使用肥皂、搔抓和不當的外用藥。生活上注意避免精神緊張、過度勞累，飲食上不吃辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒，衣著上不宜用絲、毛及化纖製品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔和保溼。這些都可以減少溼疹的復發，達到治癒的目的。
