做法
1.甘蔗洗淨,去皮,剁成5釐米長的段。馬蹄洗淨,去皮,一切兩半。胡蘿蔔洗淨,去皮,切成3釐米長的段。白茅根洗淨,去皮,切成5釐米長的段。
2.取一大湯鍋,用餐具洗潔精徹底洗去異味。鍋內加水、甘蔗、馬蹄、胡蘿蔔、白茅根,蓋上,放中火上燒開後轉中偏小火,煮2小時。加冰糖,繼續煮30分鐘,關火。待湯涼冷後,用漏勺濾掉固體物,將糖水倒入容器內,蓋上,放冰箱冷卻後即可飲用。
上文我們介紹了甚麼是白茅根,我們在上文中也介紹了白茅根的作用和功效,我們要善於利用白茅根的功效應用於我們的生活,上文還為我們介紹了白茅根的食用方法,我們專門給大家介紹了甘蔗馬蹄茅根水的做法。