毛孔堵塞怎麼辦方法1、不用油性化妝品
避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
毛孔堵塞怎麼辦方法2、飲食調節
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
毛孔堵塞怎麼辦方法3、多運動
堅持多做一些市內的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
毛孔堵塞怎麼辦方法4、清潔皮膚
針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去汙力, 然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
毛孔堵塞怎麼辦方法5、疏通毛孔
當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
毛孔堵塞怎麼辦方法6、檸檬汁縮小毛孔
每天在洗臉前,都要在水中加入幾滴檸檬汁,但謹記不可將檸檬汁直接塗抹在臉上。因為檸檬汁不僅可以改善皮膚阻塞外,還能減少痘痘之類的東西產生哦。
毛孔堵塞怎麼辦方法7、按摩面部
在額、雙頰、鼻子、下頜各取指甲大小的量,額頭從右至左打圈,臉頰向上打圈,鼻子上下運動,下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被按摩出來,就是黑頭和角栓,你就會更有信心按摩下去了。根據情況大約30到40即可。然後再用洗面奶清洗乾淨。
毛孔堵塞怎麼辦方法8、用番茄面膜
將番茄與檸檬片打成泥,加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。
毛孔堵塞怎麼辦方法9、蒸麵縮小毛孔
在煮飯時,等飯差不多時,就把臉靠近上方,用毛巾覆蓋在臉上,讓蒸氣包圍在毛巾內。一段時間後,再用冷水洗臉,對皮膚阻塞有非常有效的作用哦