女性缺乏荷爾蒙的主要表現
一、月經不調。主要表現為月經紊亂或者經血量多，常有血塊，嚴重者會導致失血性貧血。
二、皮膚衰老。主要表現為皮膚鬆弛、出現色斑和皺紋、膚色暗淡、毛孔粗大。
三、情緒起伏。主要表現為情緒低落或者暴躁易怒。
更有甚者，在閉經後可能會增加腦梗塞和心肌梗塞的患病風險，出現記憶力衰退、骨質疏鬆症等疾病。
女性荷爾蒙失調的原因
女性荷爾蒙失調的最大原因有以下兩種。
一、受到精神壓力和節食等影響的失調
下丘腦是指揮女性荷爾蒙分泌的司令塔，但它同時也控制著自主神經系統，這意味著它非常容易受到精神壓力的影響。下丘腦的結構十分纖細，即使是微小到自己也沒有意識到的精神壓力，它也會非常敏感地對其產生反應。所以有時候會聽到人說“明明正要到生理期可是一旅遊就不來了”，那正是因為旅遊的樂趣在無形中也被身體當成了精神壓力，從而使生理週期受到了影響。
二、特殊時期的失調
在女性的一生中，有兩個時期女性荷爾蒙會發生較大的變動，一個是青春期，一個是更年期。在青春期，因為女性的身體發育未成熟，還未能很好地控制荷爾蒙的平衡，所以生理週期也往往十分混亂。
而在更年期，從卵巢分泌出來的荷爾蒙量減少，身體不能適應變化而發生了混亂。在更年期中女性之所以會出現焦躁、眩暈、面色潮紅等等不定愁訴症(即原因不明的不適症狀)，都是因為下丘腦感覺到了女性荷爾蒙的減少而加強了催促分泌的指令，使自主神經系統的調控無法順利進行。
大家知道引起荷爾蒙失調的原因是甚麼嗎?睡眠不足，生活不規律，過度節食會引起的哦!你們都不知道的吧!所以女人們一定要注意的，要愛惜自己的身體哦。
