1、米醋:米醋30克,加冷開水60克,頻頻含漱。
2、熱姜水:先用熱姜水清洗牙石,然後用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。
3、雞蛋:用一隻雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘後吐掉,一日二次(一日一隻蛋),2-3天消炎止痛。
4、蘆根麥冬消暑湯:蘆根性寒味甘,含薏苡素及蛋白質,木聚糖和維生素B1、B2及C,碳水化合物51%。具有涼潤爽口、消熱生津、止渴、止嘔除煩的作用,對咽喉炎、聲帶疲勞及口腔炎、牙周炎都有良好的療效。麥冬性微寒味甘微苦,並有養陰、生津、潤肺、清心的功能。
宋代文學家蘇東坡用蘆根麥冬煎湯保護咽喉和口腔;清代溫病學專家吳鞠通在此基礎上發展為“五汁飲”,用於治療熱病傷津,口乾心煩。夏日防中暑,可飲蘆根麥冬湯。
製作:取鮮蘆根100克(幹品30克)、麥冬20克煎湯代茶飲,對夏日炎炎人體大量出汗,所造成頭暈、煩悶和胃腸不適等有良好的治療作用。
5、茶葉渣防治牙周炎:將泡過茶的茶葉渣一小撮放入口中細嚼一分鐘後,吐掉用清水漱淨口腔。飯後如有習慣剔牙者,應剔淨食物殘渣後再嚼茶葉渣。只要持之以恆,即可達到防治牙周炎等牙病的效果。