最近有新聞報道,臨床發現孩子早期近視率逐年提高,已經出現了2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例。現在兒童近視的特點是,從2、3歲開始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發展最迅速。
據統計,電子書、電腦、電視,孩子越早接觸這些,近視就越早、近視程度就越深。所以,專家提醒家長們:青少年近視矯正腳步要提前!
青少年近視的小患者,很多都存在熬夜的現象,因為課業繁重,熬夜是一件家產便飯的事。不過現在越來越多的孩子選擇熬夜喝咖啡。其實這是不健康的。專家指出,孩子如果一定要熬夜,首先應該選擇喝茶提神。因為茶能降低電腦的輻射,也能起到潤眼防乾澀的效果。
另外還可以喝些熱牛奶補充鈣質。此外,A及B族維生素對預防視力減弱有一定效果,平時可以多吃些富含B族維生素和微量元素的食品與含有鋅鈣的食物,如綠色蔬菜、新鮮果汁、豆類、魚肉、蛋類、奶類、胡蘿蔔、菠菜、海帶、紫菜和豬骨、牛骨等等。
有些家長急於治好孩子的近視,對於治療沒有耐心,堅持不下去。其實科學糾正近視需要三個時期,才能讓孩子視力有所提升:
最佳形成期:近視初期,孩子會眯眼,看東西會往前湊等現象。此時家長會很容易忽視這個時期的視力改善,錯過了孩子視力的最佳改善時期。
較佳改善期:年齡14歲以內,未佩戴眼鏡,裸視力≥0.6,屈光度≤200度,這時從而科學鍛鍊睫狀肌,眼部營養干預等入手,視力有望恢復正常,堅持每天貼兩貼瞳-仁-眼貼,提高眼部免疫力,消除青少年近視。
控制下滑期:近視一年以上,裸視力≥0.2,屈光度≤500度,通過綜合改善,排除影響眼睛的一切不良因素,如坐姿不正確,太明或太暗的照明光線,長期近距離用眼過度,不良的飲食習慣吃過甜的食物和燒烤食品誘發近視,放射汙染:電腦、電視、手機、遊戲機的輻射,才可控制視力下滑。
另外,眼科專家指出,青少年的眼睛正處於發育期,眼球發育尚未定型,眼組織具有一定的自我修復能力,如果方法得當,通過有效的治療,青少年的近視會有效改善和矯治。孩子剛近視,不宜配鏡。