上環作為我國女性最常見的一種避孕方式，既安全可靠，又需要謹慎，它畢竟是放入女性身體內的異物，如果處理不當，恐怕引起後患。那麼，上環後的注意事項包括哪些呢?除了注意休息和避免重體力活兒之外，還要注意房事和飲食。
1、放置後可能有少量陰道出血和下腹部不適，大多會自行消失;放置宮內節育環的主要併發症是出血。主要症狀是月經量過多、月經期延長、經期不規則出血等。一般來講，放環後總有少量出血，但不會超過一週。若出血超過一週，或出血量多如月經量，就屬於異常反應。如出血多、腹痛、發熱，應去醫療單位診治;
2、一週內不做過重的體力勞動; 三天內應臥床休息，太用力易出血並且易發炎。
3、放置後3個月內，注意少一些活動，避免重體力活動，包括長時間到處行走、長時間坐、站立等，如果月經量可能增多，經期就應注意節育器是否脫落的現象，有陰道的流血不能同房或者是盆浴。
4、術後半月內禁止盆浴和房事生活。
5、如果出現下列情況之一，立即去醫院診治：劇烈腹痛、發熱、骨盆區疼痛，陰道分泌物增加;月經未轉或有懷孕可能;節育器脫落;房事生活時疼痛;出血過多或者有不規則出血或流血不止等等。
