發布於 2024-03-31 01:08

  避免"飲食所傷",一是飲食沒有節制,包括飢飽失常和飲食規律失常;二是飲食偏嗜,包括偏食、過寒或過熱、過於肥膩或味大、嗜酒;三是飲食不潔。方法是不要暴飲暴食、過飢過飽,吃飯要定時,飲食清淡,不吸菸酗酒,要講衛生。

  (1)白扁豆花粥

  購買白扁豆花10~15克,洗淨後,放入鍋內加入適量水煎上15分鐘,去渣後將汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗乾淨後,入鍋中熬粥,粥開後,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關火即可。也可先將白扁豆花曬乾研粉,粥快熟時,調入粥中食用。這道粥主要是健脾化溼。

  (2)參苓白朮散

  具體藥方:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白朮20克,山藥20克。上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。

  (3)四君子酒

  以黨參、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的"四君子湯"也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。"四君子"可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性脾胃虛弱都會有明顯改善。

  四君子酒的製作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白朮60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個月後即可飲用。

  (4)山藥薏苡仁粥

  山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏洩。

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1、抽脂法(負壓法)去眼袋原理:用針管抽出眼袋內脂肪,優點價格便宜。缺點由於每個人眼袋大小不一,位置也不同,而醫生將針管插入時深度不易掌握,因而抽不乾淨眼袋脂肪,極易傷到眼睛,而且必須注射大量麻藥,手術位置腫脹明顯,恢復慢,只能保持半年左右。 2、開刀法去眼袋原理:用手術刀切開眼袋所在位置的皮膚和眼輪匝肌,將脂肪去除,優點價格便宜。缺點由於眼部毛細血管過多采用開刀法出血量大必然遮擋醫生手術時的視
發布於 2022-10-12 07:36
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一:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。 二:睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。 三:按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周皮膚水份平衡。 四:多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物, 五:閒時多做些眼睛保健
發布於 2024-01-22 17:41
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眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外,因為工作壓力長期睡眠不足,或者經常戴隱形眼鏡,或是卸妝不夠輕柔,都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯,便是遺傳的原因。 目前種類繁多的中醫、美容手段都無法徹底去除眼袋,充其量可以延緩眼袋的發展。真正行之有效的方法,只有手術和激光或射頻溶脂兩種。二者均是通過減少眶脂量,來達到去眼袋的目的。而消融術的效果又往往不能持久,所以臨床上,醫生常建議採取
發布於 2024-01-22 17:48
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術前綜合分析:綜合分析求美者面中部隨年齡變化產生的皮膚、脂肪、肌肉、骨骼動態變化 手術細節設計:根據求美者眼袋皮膚松馳程度、下瞼皺紋程度、眶隔下垂程度、眼輪匝肌肥厚程度設計手術細節 精確切口位置:根據術前設計在下眼瞼緣合適位置切開皮膚 脂肪釋放轉移:將眼袋脂肪從眶隔部位釋放出來後,均勻平鋪到眼下骨膜表面 平衡脂肪分佈:再進行多餘脂肪、皮膚和肌肉組織的精確消減 精密縫合:切口精密縫合 術後效果:術
發布於 2024-10-27 19:27
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去眼袋方法一:使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉汙垢,熱水的溫度應在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反覆交替洗三次,能緊緻眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善鬆弛眼袋,促進血液循環. 去眼袋方法二:鬆弛眼袋的出現,跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關係,只有補充了眼部肌膚的水分,使肌膚細胞被水分撐起,才不會有鬆弛的現象,所以給肌膚準備一支補水效果的眼霜每天給眼部肌膚補充下吧! 去眼袋方法三:
發布於 2024-11-16 04:37
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概述 眼袋是困擾很多女性朋友的問題,但是現在的社會壓力越來越大,總是熬夜加班,導致眼袋總是出現,那麼如何去除眼袋呢,下面簡單介紹一下。 步驟/方法: 1、 黃瓜去除:首先準備一個黃瓜,切成薄片,有利於貼合皮膚,然後平躺將黃瓜片貼在眼袋部位,輕輕用手敲打,促進血液循環,加快流動,使黃瓜的營養充分被吸收。 2、 精油去除:準備一條毛巾,用精油和水的混合體進行溼潤,貼在眼袋的地方,15分鐘左右,
發布於 2023-12-29 15:22
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step1、以拍打法加快血液循環 擦上眼霜後,眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次數在20次左右。 step2、輕拍提拉按摩 用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。 step3、眉骨平移按摩 將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。 step4、V字形提
發布於 2024-03-31 01:02
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1、按摩 最簡單的按摩法大家應該都記得我們小時候上學時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因為有很多人都感覺眼睛穴位按摩法比較難學難記,沒關係,用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們去除眼袋呢~因為眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法,它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,能夠調整眼及頭部的血液循環,調節肌肉,對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。 2、
發布於 2024-07-05 10:04
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中醫把眼袋分為先天性和獲得性(後天性)兩種。先天性屬遺傳,獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激,如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等,最終導致眼瞼皮膚鬆弛並萎縮。 出現眼袋,主要有以下這些原因: 1、先天體質。 2、年長肌肉鬆弛,因為眼部神經疲乏或老化,使得肌肉衰弱,累積脂肪,造成眼皮組織鬆弛現象。 3、心理問題:當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時,脾胃功能減弱,水溼運化不暢,亦
發布於 2024-07-04 13:32
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發布於 2024-10-23 05:26
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