易患頸椎疼痛的原因

　　1、人們生活方式的變化：出門坐車、運動量急劇減少，肌肉得不到充分的鍛鍊，功能退化;

　　2、經常低頭使用電腦、躺在床上看電視、低頭看書，辦公設施不符合人體工程學特點，造成頸肩部肌肉慢性勞損;

　　3、頸部受涼：很多辦公室開放冷氣，長時間吹在頸肩部，局部肌肉受寒，局部肌肉痙攣、疼痛，誘發了頸肩痛。

　　4、頸部是脊柱中活動最靈活的部位;

　　5、頸肩部與我們的眼、耳、口、鼻相互聯繫，頸部在一般的運動中也發揮作用，點頭、轉頭、微笑、握手，這些部位的受損同樣能引起頸肩部疼痛或者不適。

　　6、其他原因：膈肌痙攣、高血壓、心肌梗死或者顳下頜關節紊亂等。

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