概述
現在好多人得了疾病，就很害怕的，其實疾病好多原因都是因為自己的思想情緒不穩定而造成的，本來很小的小毛病，自己就非常害怕感覺很嚴重，始終懷疑自己是不是得了甚麼重大疾病的，每天憂心忡忡的，吃不好睡不好，這樣一來，疾病會變本加厲的越來越厲害，特別是哮喘出現的疾病，其實有時候得了小感冒甚麼的，一直咳嗽，有得到及時的治療，往往也會引起哮喘，心裡好害怕，是不是感覺到要死了？
步驟/方法：
1、 首先朋友在自己患上疾病以後，一定要到醫院裡面去做一個深度的檢查，搞清楚了疾病是怎樣發生的？目前你是處在甚麼樣的狀態之中？要平穩自己的情緒，如果出現感冒發燒咳嗽，一定要及時的醫治，
2、 咳嗽的初期，只要你注意一些生活的細節，多喝些紅糖水，儘量的先把咳嗽來治好，不然的話，一直咳嗽下去會後果會很嚴重的，它往往會引起肺部的疾病，還有上呼吸道感染，嗓子痛等症狀的，
3、 如果您的咳嗽沒有經過抑制，也沒有得到有效的控制的話，不幸是疾病會越來越嚴重，造成了咳嗽併發症的變異性的哮喘，那樣也會很痛苦的，不過你要思想一定要放開，不是你想象的那種很嚴重，是不是要死了那是沒有科學依據的，
注意事項：
所以說綜合以上幾點，朋友們如果一旦有了疾病以後，不管是大病或者說是小病都不能忽視，先找準發病的源頭，小病及時的治療，那也會很好治療的，如果小病治不好的話，久之他會造成大禍的，朋友們珍惜呀！
