概述
運動性哮喘就是指人在運動以後導致急性氣道阻力增高的現象,一般會在運動幾分鐘以後產生咳嗽啊胸悶或者喘氣的現象,這主要是支氣管的一種特殊表現的形式。運動性哮喘沒有年齡的限制,男性女性身上都有,但是一般發生在男性身上的機率高於女性身上,發作時間有長有短,短的一般會在半小時之內,長時間會在幾個小時之內,每個患者的情況都不一樣。
步驟/方法:
1、 因為每個患者的情況都不一樣,所以我們要經過準確的檢查,才可以確定患者的病情,所以對每個患者的治療方法都不一樣,一般我們會有藥物治療,因為患者都會在運動後發生哮喘的情況,所以我們要在運動前預防,所以我們會給患者運動前的藥物治療,保證患者運動後減輕病情。
2、 患者如果在運動時發生哮喘的情況,應該及時地停止運動,然後平復自己的狀態。生活中,即使沒有哮喘的人運動後也會產生喘息的情況,所以我們在運動的時候一定要保持均勻的呼吸狀態,不要跑步時有時候快速有時候慢速的跑步,應該保持勻速地奔跑狀態。
3、 運動性哮喘的會反覆的發作,會讓患者特別的煩惱,所以我們一定要重視,不要無所謂以為沒甚麼事情,因為如果病情的嚴重會危害到身體,所以有運動性哮喘的患者,一定要將藥物隨身攜帶,以防不便之需,所以我們一定要注意保護自己,不要太過於劇烈運動。
注意事項:
運動的時候一定要選擇在溫暖的環境下鍛鍊,因為寒冷的地方鍛鍊呼吸進去的東西對身體不好。不要長時間的運動,一定要注意休息,因為運動量太大會導致缺氧嚴重,所以一定要適量的運動。可以選擇不一樣的運動方式,不一樣就要一種運動,可以多種選擇。