概述
辦公室環境比較差,而且門窗一直封閉,最近又有同事咳嗽,很擔心會不會被傳染,要是在辦公室戴口罩又不太合適,所以挺糾結的,這時,我的另一個同事告訴我,那個咳嗽的同事已經去醫院檢查過了,只是急性支氣管炎,也不是很嚴重的疾病,對我們也沒有太大的威脅,不要太過擔心,自己多補充營養,增強自身抵抗力可以有效抵抗細菌感染。
步驟/方法:
1、 急性支氣管炎是受到細菌、病毒感染而形成的,但是不會有傳染性,主要症狀有多咳、多痰,只要及時治療就能痊癒,一般可以先進行藥物治療或者嚴重者可以通過輸液治療,通常二週左右就可以治癒了。
2、 在治療期間,還需要飲食方面的配合,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、生薑、蔥蒜等,最好吃的清淡一些,也可以多喝粥,多吃容易消化的食物,當然也必須補充營養,可以多吃優質蛋白質的食物,比如牛奶、瘦肉、雞蛋等。
3、 除了飲食外,還應該多注意休息,工作上一定要勞逸結合,不能太累,也不能熬夜,平時要喝多白開水,少喝咖啡、可樂等,養成經常鍛鍊的好習慣,培養一種運動愛好,長期堅持有利於增強體質,減少疾病的發生。
注意事項:
急性支氣管炎患者一定要注意天氣變化,要及時添衣,不要受涼,也不要吃生冷的食物,特別在治療期間,一定不能喝冰水或者吃冷飲,這樣只會加重病情。