概述
孕婦朋友在生活當中可能也無法避免感冒這種現象，尤其是一些感冒流行的季節當中，建議女性朋友一定要在這個特殊的時期，護理好自己的健康，否則嚴重的感冒由於無法立即的治癒，很可能會對孩子的健康成長帶來一定的影響。那麼孕婦朋友感冒了之後鼻塞比較嚴重，應該要怎麼解決這個現象呢？下面就來談一下我的看法，分享分享我的經驗吧！
步驟/方法：
1、 首先一定要注意休息，很多患者會濫用一些感冒藥，這個行為是不行的。如果要選擇用藥的話，應該先到醫院檢查身體，聽從醫師的安排。因為很多感冒藥物會導致一些毒素，所以不能隨意服用。
2、 感冒之後一定要保證良好的充足的睡眠，最好不能熬夜。孕婦在晚上睡覺之前，可以將做好的甜辣薑湯趁熱喝下，但是這種方法並不是對每個女性朋友都有效果，要選擇適合自己的。
3、 不要總是待在空氣不流通的房子裡，可以到戶外走走，但是要避免到人多的地方去，因為容易感染病毒。除此之外，臨床上面認為適當的喝點雞湯，可減輕感冒時的鼻塞流涕等症狀，而且對於清除呼吸道的病毒有一定的效果。
注意事項：
很多孕婦平時本身懷孕就比較累，一旦出現身體症狀不好的時候就會整天躺著這種行為也是不好的，孕婦朋友應該起來適當的走走，緩解一下個人的煩悶情緒。
