得了凍瘡吃甚麼水果呢

　　凍瘡常發生在冬季，但是預防應從秋末開始，越早預防效果就越好。那麼得了凍瘡吃甚麼水果呢?

　　蘋果、梨、香蕉、桔子等一類水果。

　　蘋果，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱之為心血管的健康保護神。

　　梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。

　　香蕉香糯可口，含豐富的維生素、食物纖維和鉀、鎂、鈉等礦物質。

　　橘子含豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等。

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