概述
每次感冒的時候，就感覺咽喉處特別的不舒服的，感覺，咽喉裡面還有很多的痰，卻一直吐不出來的，尤其是到了早晨，非常的嚴重的，並且還伴有鼻塞的情況的，尤其是到了晚上，鼻塞是非常嚴重的，一直流鼻涕的，剛開始流清鼻涕，慢慢的會變成膿鼻涕的，鼻涕倒流的時候會有噁心的情況的，後來去醫院檢查卻是鼻咽炎，剛開始我以為是鼻炎呢，那我們就說一下鼻咽炎和鼻炎的區別。
步驟/方法：
1、 首先說一下鼻咽炎的症狀，鼻咽炎患者會感覺到鼻咽乾燥不適，並且會感覺鼻炎裡面會有粘稠的分泌物，但是一直咳不出來的，有的嚴重的患者會有聲音嘶啞，頭痛，頭暈全身沒有力氣，消化不良的症狀的。
2、 再說一下鼻炎的症狀，患有鼻炎的患者會有鼻塞的症狀，特別是在晚上的時候是比較嚴重的，鼻炎期間，鼻涕特別的多，鼻涕一般是粘稠的，而且嗅覺功能會減退的，並且還伴有頭痛，頭暈的症狀，有的患者會有疼痛，沒有任何食慾感的情況，還有的會有失眠的情況。
3、 患者平時應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是患者不能吃冷食的，尤其是夏天不能喝冰鎮的飲料的，可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如可以多吃一些牛奶，魚，大豆等。多鍛鍊身體，增強自身抵抗力的。
注意事項：
平時應該多鍛鍊身體的，增強自身的抵抗力和抗病能力了，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，生活中應該多喝水，一定要保持樂觀的心態的，禁止辛辣刺激的食物。
