概述
最近早晨醒來之後，總是感覺自己的咽喉處裡面有很多痰的，卻一直藉口不出來，每次刷牙的時候都會出現噁心嘔吐的情況的，到了晚上的時候鼻子不透氣，鼻子裡面會流出很多的膿鼻涕的，到了馬上平躺的時候，鼻涕一直倒流到是我廚娘噁心嘔吐的情況的，醫生說我患上了鼻咽炎，可是我一直都有咽炎的，我總以為鼻咽炎和咽炎是一樣的呢。
步驟/方法：
1、 鼻咽炎是人類的鼻腔和咽喉處都出現了炎症的情況的，主要的症狀是，你還感覺到乾燥不適，會患者會出現噁心的症狀的，嚴重的患者會出現聲音嘶啞咽喉疼痛，頭疼，頭暈乏力，消化不良等全身症狀的。
2、 咽炎是因為過度疲勞，菸酒過度導致全身已經，局部抵抗力下降，從而導致咽喉處出現了嚴重的問題的，患者的主要症狀就是咽部感覺不舒服，會出現幹，癢的症狀的，咽喉會出現很多的分泌物的。
3、 患者平時應該增強機體的抵抗力和抗病能力的，平時可以多參加一些體育鍛煉，有助於預防鼻炎的發生，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是不能吃冷食的，也不能吃一些冰涼的食物，不然會加重鼻炎的發生。
注意事項：
在生活中應該積極的預防感冒的發生，平時應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也要平時多鍛鍊身體的來增加自身的抵抗力和抗病的能力的。
