概述
咳嗽就是我們的呼吸道感染時所表現出來的明顯的症狀，不曉得人吃了要以後並沒有多大的好轉，喉嚨依然會時不時的瘙癢，繼續咳嗽，而且也因為服用藥物的原因，食慾變得不好，整個人都沒有精神。治療咳嗽吃了吃藥物以外，還可以採用食療，下面來給大家介紹一個治療咳嗽的小偏方：香蕉燉冰糖，這個偏方簡單易做，而且有很好的止咳效果。
步驟/方法：
1、 首先，先準備好兩根香蕉，稱冰糖502克，然後把香蕉去掉皮切成一塊塊一寸大小塊狀，然後再把冰糖給弄碎放在碗裡面，往碗裡面加半碗水放在鍋裡面，隔著水大概煮十分鐘左右就可以了，最後等到冰糖完全融化冷卻後再食用。
2、 其次，香蕉本身就可以治療喉嚨痛，但是本身具有寒性，長時間的食用反而會加重病情，然而把香蕉放在鍋裡面蒸熟就可以破壞它原本的寒性破壞，最後再加上與冰糖一塊燉，就會起到很好止咳效果。
3、 最後，香蕉燉冰糖對一些患有便秘的人也能夠起到很好的作用，能夠到道潤腸通便的效果，但是吃香蕉也要注意應該在吃過飯以後，不能空著肚子吃，空腹吃香蕉會使人體會對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
注意事項：
香蕉燉冰糖固然有很好的止咳作用，但要注意香蕉本身所具有的寒性經過煮熟之後作用有限，所以實用的時間不能太長，一般吃了兩個星期不見好，就要停止食用了；還要注意的是糖尿病患者不宜吃，防止糖分太高。
