概述
我跟老婆剛剛做了父母，對照顧寶寶這方面沒有任何經驗，所以很多時候就會感覺到特別的麻煩。那次，我家小孩兒由於冬天經常外出，可能是沒有裹得嚴實，不知怎麼的就患上呼吸道感染，剛開始沒怎麼注意，後來孩子就不停的咳嗽，吃藥也不見好，實在不行就帶孩子去醫院，醫生說是呼吸道有了感染，幸好不是太嚴重，醫生就建議通過調整飲食來緩解寶寶的呼吸道感染，那麼得了呼吸道感染應該吃甚麼食物好呢？
步驟/方法：
1、 首先就是小兒的呼吸道感染很大程度上是因為咽喉發炎引起呼吸道發炎，從而引起的感染，所以說此時小孩的呼吸道是非常脆弱的，這時候就建議吃些清淡的而富有營養的食物，例如米粥，雞蛋羹等東西，不僅清淡而且富有營養，是不錯的養病食物。
2、 此外還有就是多吃新鮮的水果和蔬菜。水果不要吃寒性的，可以吃些梨子甚麼的。多吃蔬菜，這些東西富含豐富的營養物質，這些營養物質很多成都上不僅能補充人體所需，而且還會起到一定的消炎和止咳作用，效果較好。
3、 小兒呼吸道感染很多時候往往伴隨著咳嗽，所以吃的食物一定要有一定的止咳效果，例如喝些梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等，這些都是止咳的良藥，還有就是多喝白開水或者鹽水，這些都有助於呼吸道感染的康復。
注意事項：
注意，小兒呼吸道感染時一件非常嚴重的事情，藥物治療固然重要，飲食的調整也是必不可少，儘量不給小兒吃辛辣的食物，而且一定要讓小兒遠離二手菸區，這些都是非常必要的治療措施。
