一、沙眼食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)
1、枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2、枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
3、枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。
二、沙眼吃哪些對身體好?
1、多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。
2、多吃新鮮的水果和蔬菜。
3、多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益,維生素a還可以預防和治療乾眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞,每天應該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a,會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重時還容易患夜遊症。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿蔔素。
三、沙眼最好不要吃哪些食物?
1、不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生薑,火烤的食物等。
2、忌油膩食物,如肥豬肉、肥牛腩等。