概述
很多人尤其是上班族們經常會有餓的時候就胃痛，一旦吃飯就好了的情況，但一般人都不會引起重視，只覺得可能是餓久了導致的。其實這很有可能是患上十二指腸潰瘍。十二指腸潰瘍是消化性潰瘍的一種，另一種是胃潰瘍，這兩者情況都比較類似，但不可不引起重視，久拖會導致病情嚴重甚至出現穿孔、出血等情況。那麼十二指腸潰瘍飲食上要注意甚麼呢？
步驟/方法：
1、 造成十二指腸潰瘍的原因有很多，多數是由於飲食不規律造成的，尤其是上班族們經常由於繁忙的工作顧不上吃飯，這樣對腸胃十分不好。有時精神壓力大、心情抑鬱等因素也容易引起消化性潰瘍。
2、 既然飲食情況與這種疾病緊密相連，那麼十二指腸潰瘍患者應該在飲食上注意甚麼呢？首先，飲食一定要規律，不能隨便應付或是吃一餐餓一餐這樣，可以遵循少食多餐的原則，有助於減少腸胃負擔。
3、 在飲食結構上要以清淡易消化為主，多吃新鮮蔬菜和水果。要避免吃堅硬、體積過大、富含粗纖維的食物；不宜喝咖啡、濃茶、酒等刺激胃液分泌的食物，辛辣刺激性食物也應儘量避免。
注意事項：
十二指腸潰瘍雖然一般在飢餓時引發，在吃飽後可消除不適感，但久拖不治對身體也會產生十分嚴重的後果。因此一旦患病就要注意飲食調理。
